{"id":180027,"date":"2026-03-05T00:00:00","date_gmt":"2026-03-04T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/hwpd.bcfi-cbip.be\/medicament-ou-complement-alimentaire-la-difference-est-elle-importante\/"},"modified":"2026-04-13T11:31:20","modified_gmt":"2026-04-13T09:31:20","slug":"medicament-ou-complement-alimentaire-la-difference-est-elle-importante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hwpd.bcfi-cbip.be\/fr\/medicament-ou-complement-alimentaire-la-difference-est-elle-importante\/","title":{"rendered":"M\u00e9dicament ou compl\u00e9ment alimentaire ? La diff\u00e9rence est-elle importante ?"},"content":{"rendered":"<p><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>Les compl\u00e9ments alimentaires ressemblent parfois aux m\u00e9dicaments. Que sont les compl\u00e9ments alimentaires et comment sont-ils r\u00e9glement\u00e9s&nbsp;? O\u00f9 se situent les principales diff\u00e9rences&nbsp;avec les m\u00e9dicaments ? Et d\u2019o\u00f9 vient la confusion entre compl\u00e9ments alimentaires et m\u00e9dicaments&nbsp;?<\/strong><\/span><\/p>\n<div class='summary'>\n<div class='summary-article-content'>\n<p><span style='color:black;'><span style='font-family:;' lang='FR'><strong>Messages cl\u00e9s<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style='color:black;'><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Les compl\u00e9ments alimentaires ont pour but de compl\u00e9ter l\u2019alimentation normale et tombent sous la l\u00e9gislation des denr\u00e9es alimentaires. Les composants pr\u00e9sents dans les compl\u00e9ments alimentaires ne peuvent selon la l\u00e9gislation qu\u2019avoir un effet nutritionnel ou physiologique. Des composants ayant un effet pharmacologique et pour but de pr\u00e9venir ou gu\u00e9rir des maladies doivent \u00eatre autoris\u00e9s comme m\u00e9dicament. Contrairement aux m\u00e9dicaments&#x002C; les compl\u00e9ments alimentaires n\u2019ont donc pas d\u2019indications th\u00e9rapeutiques. La l\u00e9gislation autorise cependant des all\u00e9gations de sant\u00e9.<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style='color:black;'><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Les compl\u00e9ments alimentaires contiennent des nutriments (p.ex. des vitamines)&#x002C; des plantes\/pr\u00e9parations de plantes (p.ex. le millepertuis) ou d\u2019&nbsp;\u00ab&nbsp;autres substances&nbsp;\u00bb (p.ex. glucosamine&#x002C; m\u00e9latonine).<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style='color:black;'><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Des diff\u00e9rences importantes entre les compl\u00e9ments alimentaires et les m\u00e9dicaments sont entre autres les diff\u00e9rences au niveau des exigences de qualit\u00e9 et des exigences concernant les preuves d\u2019efficacit\u00e9 et de s\u00e9curit\u00e9&#x002C; et l\u2019information d\u2019accompagnement plus limit\u00e9e pour les compl\u00e9ments alimentaires.<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style='color:black;'><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>La confusion entre compl\u00e9ment alimentaire et m\u00e9dicament est entre autres la cons\u00e9quence du fait que des all\u00e9gations de sant\u00e9 de compl\u00e9ments alimentaires ressemblent parfois \u00e0 des indications th\u00e9rapeutiques&nbsp;de m\u00e9dicaments&#x002C; que certains composants sont disponibles comme m\u00e9dicament et comme compl\u00e9ment alimentaire&#x002C; et que beaucoup de compl\u00e9ments alimentaires sont vendus en pharmacie.<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style='color:black;'><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>Commentaire du CBIP&nbsp;:<\/strong> La situation actuelle pr\u00eate \u00e0 confusion pour les patients et professionnels de la sant\u00e9. Bien que l\u2019\u00e9tiquette d\u2019un compl\u00e9ment alimentaire doive porter la mention \u00ab&nbsp;compl\u00e9ment alimentaire&nbsp;\u00bb&#x002C; la mention explicite \u00ab&nbsp;<strong>Ceci n\u2019est pas un m\u00e9dicament<\/strong>&nbsp;\u00bb serait plus claire. Il est extr\u00eamement important que les all\u00e9gations de sant\u00e9 des compl\u00e9ments alimentaires soient formul\u00e9es de mani\u00e8re \u00e0 \u00e9viter toute confusion. Il ne s\u2019agit <u>pas<\/u> d\u2019indications th\u00e9rapeutiques avec des preuves bas\u00e9es sur des crit\u00e8res d\u2019\u00e9valuation solides. Il est important que les professionnels de la sant\u00e9 soient au courant de l\u2019utilisation par leurs patients de compl\u00e9ments alimentaires&#x002C; afin d\u2019\u00e9viter des doses trop \u00e9lev\u00e9es&#x002C; un surdosage ou une interaction. NB&nbsp;:&nbsp;<\/span><span style='font-family:;' lang='FR'>Nous consacrerons un prochain article aux dispositifs m\u00e9dicaux&nbsp;qui sont aussi parfois confondus avec des m\u00e9dicaments.<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<h2><span style='font-family:;' lang='FR'>Compl\u00e9ments alimentaires: g\u00e9n\u00e9ralit\u00e9s<\/span><\/h2>\n<p><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Les compl\u00e9ments alimentaires <strong>tombent sous la l\u00e9gislation des denr\u00e9es alimentaires<\/strong> et <strong>ont&nbsp;<\/strong><\/span><a href='https:\/\/www.health.belgium.be\/fr\/professionnels\/entreprises\/alimentation\/aliments-specifiques\/complements-alimentaires-aliments-enrichis\/commercialisation-complements-alimentaires-aliments-enrichis'><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>pour but de compl\u00e9ter l\u2019alimentation normale<\/strong><\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>. Les composants pr\u00e9sents dans les compl\u00e9ments alimentaires ne peuvent pas&#x002C; selon la l\u00e9gislation&#x002C; exercer une action pharmacologique mais seulement avoir un effet nutritionnel ou physiologique. Si les composants ont bien un effet pharmacologique et ont pour but de pr\u00e9venir ou gu\u00e9rir des maladies&#x002C; ils doivent \u00eatre autoris\u00e9s ou enregistr\u00e9s comme m\u00e9dicament. Selon la l\u00e9gislation&#x002C; ni l\u2019\u00e9tiquetage&#x002C; ni la publicit\u00e9 ne peuvent mentionner que le produit peut pr\u00e9venir&#x002C; traiter ou gu\u00e9rir des maladies&#x002C; ou \u00e9voquer des propri\u00e9t\u00e9s similaires. <strong>Contrairement aux m\u00e9dicaments&#x002C; les compl\u00e9ments alimentaires n\u2019ont donc pas d\u2019indications th\u00e9rapeutiques.<\/strong> Les compl\u00e9ments alimentaires peuvent n\u00e9anmoins avoir des <strong>all\u00e9gations de sant\u00e9<\/strong>. Par exemple&nbsp;: \u00ab&nbsp;Le calcium est n\u00e9cessaire au maintien d\u2019une ossature normale\u00bb. La formulation de ces all\u00e9gations est r\u00e9glement\u00e9e&#x002C; cliquer <\/span><a href='https:\/\/www.health.belgium.be\/fr\/professionnels\/entreprises\/alimentation\/publicite-allegation'><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>ici<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>. [N.B. CBIP&nbsp;: dans les publicit\u00e9s&#x002C; les all\u00e9gations de sant\u00e9 des compl\u00e9ments alimentaires sont parfois sources de confusion&#x002C; voir \u00ab&nbsp;Quelques commentaires du CBIP&nbsp;\u00bb].<\/span><\/p>\n<p><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>Les compl\u00e9ments alimentaires contiennent<\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>des <\/span><i><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>nutriments<\/strong><\/span><\/i><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>&nbsp;: vitamines (p.ex. vitamine C&#x002C; acide folique)&#x002C; des min\u00e9raux ou oligo\u00e9l\u00e9ments (p.ex. calcium&#x002C; fer)&#x002C; des acides amin\u00e9s (p.ex. arginine) et des acides gras (p.ex. acide linol\u00e9ique&#x002C; acide linol\u00e9nique)&#x002C;<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>des <\/span><i><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>plantes ou pr\u00e9parations de plantes<\/strong><\/span><\/i><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>&nbsp;(p.ex. millepertuis)&#x002C;<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>d\u2019<\/span><i><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>autres substances<\/strong><\/span><\/i><span style='font-family:;' lang='FR-BE'> (p.ex. carnitine&#x002C; glucosamine&#x002C; co-enzyme Q10&#x002C; m\u00e9latonine&#x002C;.\u2026).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Ils sont mis sur le march\u00e9 sous <strong>forme pr\u00e9dos\u00e9e<\/strong> (p.ex. comprim\u00e9s&#x002C; sachets de poudre&#x002C; flacons de gouttes&#x002C; ampoules).<\/span><\/p>\n<p><span lang='FR-BE'>Pour pouvoir commercialiser un compl\u00e9ment alimentaire&#x002C; le fabricant (ou son repr\u00e9sentant) doit introduire un <strong>dossier de notification<\/strong>&nbsp;au SPF sant\u00e9 publique&#x002C; s\u00e9curit\u00e9 de la cha\u00eene alimentaire et environnement (pour plus d\u2019info&#x002C; cliquer&nbsp;<\/span><a href='https:\/\/www.health.belgium.be\/fr\/professionnels\/entreprises\/alimentation\/aliments-specifiques\/complements-alimentaires-aliments-enrichis\/commercialisation-complements-alimentaires-aliments-enrichis'><span lang='FR-BE'>ici<\/span><\/a><span lang='FR-BE'>). Le dossier de notification&nbsp;comporte des donn\u00e9es concernant entre autres la composition qualitative et quantitative et l\u2019\u00e9tiquetage. L\u2019Agence F\u00e9d\u00e9rale pour la S\u00e9curit\u00e9 de la Cha\u00eene Alimentaire (AFSCA) est charg\u00e9e du contr\u00f4le des compl\u00e9ments alimentaires (production&#x002C; \u00e9tiquetage&#x002C; publicit\u00e9&#x002C;\u2026).<\/span><br \/><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Si certaines informations sont obligatoires (voir plus loin des exemples)&#x002C; elles sont mentionn\u00e9es sur l\u2019emballage.<\/span><\/p>\n<p><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>La&nbsp;<\/span><a href='https:\/\/www.health.belgium.be\/fr\/outils\/nutrivigilance-formulaire-declaration-deffets-indesirables'><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>nutrivigilance<\/strong><\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR-BE'> permet de notifier au SPF Sant\u00e9 publique les suspicions d\u2019effets ind\u00e9sirables avec les nutriments&#x002C; y compris les compl\u00e9ments alimentaires.<\/span><\/p>\n<div class='detailed-content'>\n<ul>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR'>Qu\u2019est ce qui peut \u00eatre notifi\u00e9&nbsp;? Les suspicions d\u2019effets ind\u00e9sirables cons\u00e9cutives \u00e0 la consommation d\u2019un compl\u00e9ment alimentaire&#x002C; mais aussi cons\u00e9cutives \u00e0 une mauvaise utilisation du produit.<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR'>Qui peut notifier&nbsp;? Des citoyens&#x002C; professionnels de la sant\u00e9 et \u00ab&nbsp;op\u00e9rateurs&nbsp;\u00bb (fabricants&#x002C; distributeurs&#x002C; d\u00e9taillants&#x002C;\u2026). Les op\u00e9rateurs sont l\u00e9galement oblig\u00e9s de notifier les effets ind\u00e9sirables.<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR'>Le formulaire pour la notification d\u2019effets ind\u00e9sirables est disponible via&nbsp;<\/span><a href='https:\/\/apps.health.belgium.be\/nutrivigilance\/pages\/index.xhtml'><span style='color:windowtext;'><span style='font-family:;' lang='FR'>https:\/\/apps.health.belgium.be\/nutrivigilance\/pages\/index.xhtml<\/span><\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h3><span style='font-family:;' lang='FR'>Info suppl\u00e9mentaire concernant les nutriments<\/span><\/h3>\n<p><a href='https:\/\/www.health.belgium.be\/fr\/organisation-politique\/reglementation-documents-politique\/arrete-royal-30-mai-2021'><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>L\u2019A.R. du 30\/05\/2021<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR-BE'> fixe les conditions auxquelles les compl\u00e9ments alimentaires \u00e0 base de nutriments doivent satisfaire.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Pour certains nutriments&#x002C; des <strong>valeurs maximales journali\u00e8res<\/strong> sont fix\u00e9es. Par exemple&nbsp;: vitamine A&#x002C; acide folique&#x002C; fer<\/span>\n<div class='detailed-content'>\n<ul>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR'>1200 \u00b5g\/j de vitamine A<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;'>500 \u00b5g\/j d\u2019acide folique<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;'>45 mg\/jour de fer<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/li>\n<li><span lang='FR-BE'>Pour certains nutriments&#x002C; <strong>un avertissement&nbsp;<\/strong>sp\u00e9cifique sur l\u2019emballage est obligatoire. <\/span><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Par exemple&nbsp;: vitamine K&#x002C; potassium.<\/span>\n<div class='detailed-content'>\n<ul>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR'><strong>les compl\u00e9ments alimentaires qui contiennent plus de 25 \u00b5g de vitamine K comme dose journali\u00e8re<\/strong> doivent comporter l&rsquo;avertissement suivant: \u00ab&nbsp;<\/span><i><span style='font-family:;' lang='FR'>Ne convient pas aux personnes trait\u00e9es aux anticoagulants coumariniques<\/span><\/i><span style='font-family:;' lang='FR'>&nbsp;\u00bb.<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR'><strong>les compl\u00e9ments alimentaires qui contiennent au moins 1000 mg de potassium&nbsp;comme dose journali\u00e8re&nbsp;<\/strong>doivent comporter l&rsquo;avertissement suivant: \u00ab&nbsp;<\/span><i><span style='font-family:;' lang='FR'>Ne convient pas aux personnes \u00e2g\u00e9es ou atteintes d&rsquo;affections r\u00e9nales&#x002C; de diab\u00e8te avec insulinor\u00e9sistance&#x002C; ou trait\u00e9es pour une hypertension art\u00e9rielle.<\/span><\/i><span style='font-family:;' lang='FR'>&nbsp;\u00bb<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Pour plus d\u2019information du<strong>&nbsp;<\/strong>SPF Sant\u00e9 publique&#x002C; S\u00e9curit\u00e9 de la cha\u00eene alimentaire et Environnement concernant la l\u00e9gislation&#x002C; voir&nbsp;<\/span><a href='https:\/\/www.health.belgium.be\/fr\/professionnels\/entreprises\/alimentation\/aliments-specifiques\/complements-alimentaires-aliments-enrichis\/vitamines-mineraux'><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Vitamines et min\u00e9raux<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>.<\/span><\/p>\n<h3><span style='font-family:;' lang='FR'>Info suppl\u00e9mentaire pour les compl\u00e9ments alimentaires \u00e0 base de plantes<\/span><\/h3>\n<p><a href='https:\/\/www.health.belgium.be\/fr\/organisation-politique\/reglementation-documents-politique\/arrete-royal-31-aout-2021'><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>L\u2019A.R. du 31\/08\/2021<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR-BE'> fixe les conditions auxquelles les compl\u00e9ments alimentaires \u00e0 base de plantes doivent satisfaire.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Pour certaines plantes&#x002C; des <strong>valeurs maximales journali\u00e8res<\/strong> sont fix\u00e9es.&nbsp;<\/span><span style='font-family:;'>Par exemple&nbsp;: millepertuis&#x002C; s\u00e9n\u00e9&nbsp;<\/span>\n<div class='detailed-content'>\n<ul>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR'>Millepertuis: la quantit\u00e9 journali\u00e8re recommand\u00e9e ne peut pas conduire \u00e0 une prise de plus de 700 \u00b5g d\u2019hyp\u00e9ricine par jour;<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR'>S\u00e9n\u00e9: la quantit\u00e9 journali\u00e8re recommand\u00e9e ne peut pas conduire \u00e0 une prise de plus de 18 mg d\u2019anthrano\u00efdes totaux (exprim\u00e9 en sennoside B) par jour.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Pour certaines plantes&#x002C; <strong>un avertissement&nbsp;<\/strong>sur l\u2019emballage est obligatoire.&nbsp;<\/span><span style='font-family:;'>Par exemple&nbsp;: millepertuis&#x002C; s\u00e9n\u00e9&nbsp;<\/span>\n<div class='detailed-content'>\n<ul>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR'>Millepertuis: \u201cInformez votre m\u00e9decin ou pharmacien en cas de prise simultan\u00e9e de m\u00e9dicaments\u201d.<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR'>S\u00e9n\u00e9: \u201cNe pas administrer aux enfants de moins de 12 ans. Consultez votre m\u00e9decin en cas de grossesse ou d&rsquo;allaitement. Pas d&rsquo;utilisation prolong\u00e9e sans l\u2019avis d&rsquo;un sp\u00e9cialiste<\/span><span style='font-family:;'>\u201d<\/span><span style='font-family:;' lang='FR'>.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Certaines plantes sont <strong>interdites<\/strong> en raison de leur dangerosit\u00e9&#x002C; comme par exemple <\/span><i><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Aristolochia<\/span><\/i><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>&#x002C; une plante qui a \u00e9t\u00e9 incrimin\u00e9e dans la n\u00e9phrotoxicit\u00e9 et la carcinog\u00e9nicit\u00e9 des plantes chinoises (voir&nbsp;<\/span><a href='https:\/\/www.cbip.be\/fr\/articles\/938?folia=937'><span style='color:windowtext;'><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Folia novembre 2000<\/span><\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Pour plus d\u2019info du SPF Sant\u00e9 publique&#x002C; S\u00e9curit\u00e9 de la cha\u00eene alimentaire et Environnement concernant les plantes dans les compl\u00e9ments alimentaires et les liens vers la l\u00e9gislation&#x002C; voir&nbsp;<\/span><a href='https:\/\/www.health.belgium.be\/fr\/professionnels\/entreprises\/alimentation\/aliments-specifiques\/complements-alimentaires-aliments-enrichis\/plantes-complements-alimentaires'><span style='font-family:;' lang='FR'>Les plantes dans les compl\u00e9ments alimentaires<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR'>.<\/span><\/p>\n<p><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>NB:<\/strong> Certaines plantes\/pr\u00e9parations de plantes sont aussi disponibles comme m\u00e9dicament: voir plus loin.<\/span><\/p>\n<h3><span style='font-family:;' lang='FR'>Info suppl\u00e9mentaire pour les \u00ab&nbsp;autres substances&nbsp;\u00bb<\/span><\/h3>\n<p><a href='https:\/\/www.health.belgium.be\/fr\/organisation-politique\/reglementation-documents-politique\/ar-29-aout-2021-0'><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>L\u2019A.R. du 29\/08\/2021<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>&nbsp;fixe les conditions auxquelles les compl\u00e9ments alimentaires \u00e0 base d\u2019&nbsp;\u00ab&nbsp;autres substances&nbsp;\u00bb doivent satisfaire<\/span><span style='font-family:;' lang='NL'>.<\/span><\/p>\n<p><a href='https:\/\/www.health.belgium.be\/fr\/organisation-politique\/reglementation-documents-politique\/arrete-ministeriel-22-decembre-2021'><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>L\u2019A.M. du 22\/12\/2021<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR-BE'> fixe pour un certain nombre d\u2019&nbsp;\u00ab&nbsp;autres substances&nbsp;\u00bb (p.ex. <\/span><i><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>caf\u00e9ine; co-enzyme Q10 (ubiquinone)&nbsp;; monacoline K (il s\u2019agit d\u2019une statine naturelle pr\u00e9sente dans la levure de riz rouge<\/span><\/i><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>))&nbsp;les conditions auxquelles leur utilisation dans des compl\u00e9ments alimentaires doivent satisfaire.<\/span><\/p>\n<div class='detailed-content'>\n<ul>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR'><strong>Caf\u00e9ine<\/strong>: les compl\u00e9ments doivent contenir une quantit\u00e9 qui ne d\u00e9passe pas la dose maximale journali\u00e8re de 80 mg.<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR'><strong>Co-enzyme Q10<\/strong>: les compl\u00e9ments doivent contenir une quantit\u00e9 correspondant \u00e0 une dose minimale journali\u00e8re d\u2019ubiquinone de 4 mg et \u00e0 une dose maximale journali\u00e8re de 200 mg d\u2019ubiquinone.<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR'><strong>Monacoline K (= la statine naturelle \u2018lovastatine\u2019; principe actif de la levure de riz rouge)<\/strong>: les suppl\u00e9ments doivent contenir une dose journali\u00e8re inf\u00e9rieure \u00e0 3 mg. L\u2019emballage doit notamment mentionner que son usage n\u2019est pas autoris\u00e9 si le patient prend des hypocholest\u00e9rol\u00e9miants. Le CSS plaide depuis 2016 pour l\u2019interdiction des compl\u00e9ments alimentaires \u00e0 base de levure de riz rouge&#x002C; pour les consid\u00e9rer comme m\u00e9dicament et par cons\u00e9quent pour les \u00e9valuer et les r\u00e9guler [<\/span><a href='https:\/\/www.hgr-css.be\/fr\/avis\/9312\/levure-de-riz-rouge'><span style='font-family:;' lang='FR'>Avis 9312&#x002C; f\u00e9vrier 2016<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR'>]. Voir aussi plus loin.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Pour plus d\u2019information du SPF Sant\u00e9 publique&#x002C; S\u00e9curit\u00e9 de la cha\u00eene alimentaire et Environnement&#x002C; et pour les liens vers la l\u00e9gislation&#x002C; voir&nbsp;<\/span><a href='https:\/\/www.health.belgium.be\/fr\/professionnels\/entreprises\/alimentation\/aliments-specifiques\/complements-alimentaires-aliments-enrichis\/autres-substances'><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Autres substances<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>.<\/span><\/p>\n<p><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>NB. Pour la <\/span><i><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>m\u00e9latonine<\/strong><\/span><\/i><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>&#x002C; les r\u00e8gles \u00e9tablies par l\u2019Agence F\u00e9d\u00e9rale des M\u00e9dicaments et des Produits de Sant\u00e9 (AFMPS) s\u2019appliquent.&nbsp;<\/span><span style='font-family:;' lang='FR'>L\u2019AFMPS consid\u00e8re comme m\u00e9dicaments les produits oraux contenant une dose journali\u00e8re de 300 \u00b5g ou plus de m\u00e9latonine. Si les produits sont destin\u00e9s \u00e0 une absorption trans-mucosale dans la bouche et\/ou le pharynx&#x002C; ils sont consid\u00e9r\u00e9s comme m\u00e9dicaments \u00e0 partir de 200 \u00b5g. Il<\/span><span style='font-family:;' lang='FR-BE'> faut mentionner sur l\u2019emballage des compl\u00e9ments alimentaires que son utilisation n\u2019est pas recommand\u00e9e pour les enfants&nbsp; &lt; 12 ans. Pour plus d\u2019info&#x002C; voir&nbsp;<\/span><a href='https:\/\/www.afmps.be\/fr\/humain\/produits_particuliers\/Zone_grise\/avis'><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>site internet de l\u2019AFMPS<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR-BE'> et&nbsp;<\/span><a href='https:\/\/www.cbip.be\/fr\/articles\/3565?folia=3562'><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Folia d\u2019avril 2021<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>.<\/span><\/p>\n<h2><span style='font-family:;' lang='FR'>Quelles sont les principales diff\u00e9rences entre m\u00e9dicaments et compl\u00e9ments alimentaires&nbsp;?<\/span><\/h2>\n<p><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>Il y a des diff\u00e9rences au niveau des exigences de qualit\u00e9 et de preuves d\u2019efficacit\u00e9 et de s\u00e9curit\u00e9.<\/strong><\/span><span lang='NL'><strong>&nbsp;<\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR'><strong>Compl\u00e9ments alimentaires&nbsp;<\/strong>: seule la proc\u00e9dure de notification est d\u2019application (voir plus haut). Les exigences de qualit\u00e9 sont diff\u00e9rentes de celles des m\u00e9dicaments. L\u2019efficacit\u00e9 clinique n\u2019est pas \u00e9valu\u00e9e par les autorit\u00e9s de sant\u00e9&#x002C; et il n\u2019y a pas de suivi syst\u00e9matique des effets ind\u00e9sirables.<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;'><strong>M\u00e9dicaments<\/strong>&nbsp;:<\/span>\n<ul>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR'><strong>En g\u00e9n\u00e9ral (m\u00e9dicaments autres que ceux \u00e0 base de plantes)<\/strong>: L\u2019agence des m\u00e9dicaments belge ou europ\u00e9enne d\u00e9livre une \u201c<\/span><i><span style='font-family:;' lang='FR'>autorisation de mise sur le march\u00e9<\/span><\/i><span style='font-family:;' lang='FR'>&nbsp;\u00bb&#x002C; apr\u00e8s \u00e9valuation de la qualit\u00e9&#x002C; de la s\u00e9curit\u00e9 et de l\u2019efficacit\u00e9. L\u2019efficacit\u00e9 est \u00e9valu\u00e9e sur base des r\u00e9sultats d\u2019\u00e9tudes cliniques. Des crit\u00e8res de qualit\u00e9 s\u00e9v\u00e8res sont d\u2019application&#x002C; la s\u00e9curit\u00e9 doit \u00eatre document\u00e9e et&#x002C; apr\u00e8s commercialisation&#x002C; un syst\u00e8me de pharmacovigilance strict est d\u2019application. NB : sous des conditions strictes&#x002C; une autorisation peut \u00eatre d\u00e9livr\u00e9e sur la base d\u2019un \u00ab dossier g\u00e9n\u00e9rique \u00bb ou d\u2019un \u00ab dossier bibliographique \u00bb (well-established use). (<\/span><a href='https:\/\/www.afmps.be\/fr\/items\/generiques'><span style='font-family:;' lang='FR'>site web AFMPS<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR'>)<\/span><a name='_Hlk221526004'><span style='font-family:;' lang='FR'>.<\/span><\/a><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR'><strong>Sp\u00e9cifiquement pour les m\u00e9dicaments \u00e0 base de plantes<\/strong>: les autorit\u00e9s de sant\u00e9 d\u00e9livrent&#x002C; <u>soit<\/u> une \u201c<\/span><i><span style='font-family:;' lang='FR'>autorisation de mise sur le march\u00e9<\/span><\/i><span style='font-family:;' lang='FR'>\u201d&#x002C; comme pour les m\u00e9dicaments qui ne sont pas \u00e0 base de plantes (voir ci-dessus)&#x002C; <u>soit<\/u> un \u00ab&nbsp;<\/span><i><span style='font-family:;' lang='FR'>enregistrement<\/span><\/i><span style='font-family:;' lang='FR'>&nbsp;\u00bb (pour les m\u00e9dicaments \u00e0 base de plantes pour \u00ab&nbsp;usage traditionnel&nbsp;\u00bb).&nbsp;Pour les m\u00e9dicaments \u00e0 base de plantes \u201cautoris\u00e9s\u201d&#x002C; l\u2019\u00e9valuation de l\u2019efficacit\u00e9 est bas\u00e9e&#x002C; soit sur des \u00e9tudes cliniques&#x002C; soit sur base d\u2019un \u201cwell-established use\u201d (voir ci-dessus) Pour les m\u00e9dicaments \u00e0 base de plantes \u201cenregistr\u00e9s\u201d&#x002C; l\u2019\u00e9valuation se base sur un usage \u201ctraditionnel\u201d (produit utilis\u00e9 depuis au moins 30 ans&#x002C; dont au moins 15 ans dans l\u2019Union Europ\u00e9enne). Comme pour les m\u00e9dicaments qui ne sont pas \u00e0 base de plantes&#x002C; les crit\u00e8res de qualit\u00e9 son s\u00e9v\u00e8res&#x002C; la s\u00e9curit\u00e9 doit \u00eatre document\u00e9e&#x002C; et un syst\u00e8me de pharmacovigilance strict est d\u2019application.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>L\u2019information d\u2019accompagnement pour les m\u00e9decins&#x002C; pharmaciens et patients diff\u00e8re.&nbsp;<\/strong>Pour les m\u00e9dicaments&#x002C; l\u2019information d\u2019accompagnement est obligatoire et approuv\u00e9e par les autorit\u00e9s de sant\u00e9&#x002C; structur\u00e9e et \u00e9tendue&nbsp;: il s\u2019agit du RCP (pour les professionnels de la sant\u00e9) et de la notice pour le public. Pour les compl\u00e9ments alimentaires&#x002C; une notice n\u2019est pas obligatoire&nbsp;; l\u2019emballage doit comporter certaines informations&#x002C; avec parfois des avertissements sp\u00e9cifiques (voir plus haut et cliquez&nbsp;<\/span><a href='https:\/\/www.health.belgium.be\/fr\/professionnels\/entreprises\/alimentation\/aliments-specifiques\/complements-alimentaires-aliments-enrichis\/commercialisation-complements-alimentaires-aliments-enrichis'><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>ici<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR-BE'> pour les d\u00e9tails)&#x002C; et si une information d\u2019accompagnement est disponible&#x002C; elle est limit\u00e9e.<\/span><\/p>\n<div class='detailed-content'>\n<ul>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR'>Exemple du millepertuis:<\/span>\n<ul>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR'>Dans <strong>le RCP et la notice des m\u00e9dicaments \u00e0 base de millepertuis<\/strong>&#x002C; les <strong>interactions<\/strong> possibles sont clairement mentionn\u00e9es. Pour les<strong> compl\u00e9ments alimentaires&nbsp;<\/strong>\u00e0 base de millepertuis&#x002C; cette information est beaucoup plus limit\u00e9e et l\u2019emballage doit seulement mentionner&nbsp;: \u00abInformez votre m\u00e9decin ou pharmacien en cas de prise simultan\u00e9e de m\u00e9dicaments&nbsp;\u00bb.<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR'><strong>Pour les compl\u00e9ments alimentaires \u00e0 base de millepertuis<\/strong>&#x002C; la dose qui est mentionn\u00e9e est souvent plus faible que celle utilis\u00e9e dans les \u00e9tudes.&nbsp; Une induction enzymatique&nbsp; et donc des interactions m\u00e9dicamenteuses&#x002C; sont cependant aussi possibles \u00e0 ces faibles doses.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR'>[note: Le <\/span><i><span style='font-family:;' lang='FR'>College ter beoordeling van geneesmiddelen<\/span><\/i><span style='font-family:;' lang='FR'> de l\u2019agence n\u00e9erlandaise des m\u00e9dicaments a publi\u00e9 des informations concernant les interactions entre des plantes (m\u00e9dicaments&#x002C; compl\u00e9ments alimentaires) et des m\u00e9dicaments&nbsp;: cliquer&nbsp;<\/span><a href='https:\/\/www.cbg-meb.nl\/onderwerpen\/medicijninformatie-soorten-medicijnen\/medicijninformatie-kruiden\/informatie-voor-zorgverleners'><span style='font-family:;' lang='FR'>ici<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR'>.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p><span style='font-family:;' lang='FR'><strong>Contrairement aux compl\u00e9ments alimentaires&#x002C; les m\u00e9dicaments ne peuvent \u00eatre d\u00e9livr\u00e9s qu\u2019en pharmacie.<\/strong> La d\u00e9livrance en pharmacie offre l\u2019avantage de permettre au pharmacien une surveillance m\u00e9dicamenteuse (y compris en terme de conseil).<\/span><\/p>\n<h2><span style='font-family:;' lang='FR'>Qu\u2019est ce qui contribue \u00e0 la confusion entre compl\u00e9ment alimentaire et m\u00e9dicament ?<\/span><\/h2>\n<p><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Plusieurs facteurs peuvent contribuer \u00e0 la confusion :<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Les compl\u00e9ments ressemblent parfois au niveau de leur <\/span><i><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>apparence&nbsp;<\/strong><\/span><\/i><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>(emballage&#x002C; forme d\u2019administration telle que comprim\u00e9&#x002C; g\u00e9lules&#x002C; etc&#x002C;.) aux m\u00e9dicaments. Aussi bien le professionnel de la sant\u00e9 que le patient peuvent croire qu\u2019il s\u2019agit de \u00ab&nbsp;vrais&nbsp;\u00bb m\u00e9dicaments.<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Les <\/span><i><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>all\u00e9gations de sant\u00e9<\/strong><\/span><\/i><span style='font-family:;' lang='FR-BE'> des compl\u00e9ments alimentaires ressemblent parfois \u00e0 des indications th\u00e9rapeutiques des m\u00e9dicaments&#x002C; par exemple pour le fer: \u201ccontribue \u00e0 un d\u00e9veloppement cognitif normal chez l\u2019enfant\u201d ou pour la m\u00e9latonine: \u201ccontribue \u00e0 une r\u00e9duction du temps n\u00e9cessaire pour s\u2019endormir\u201d.<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Certaines substances sont disponibles&#x002C; <\/span><i><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>et comme m\u00e9dicament&#x002C; et comme compl\u00e9ment alimentaire&nbsp;<\/strong><\/span><\/i><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>: par exemple millepertuis&#x002C; Ginkgo biloba&#x002C; val\u00e9riane&#x002C; vitamine B6&#x002C; acide folique&#x002C; glucosamine&#x002C; m\u00e9latonine. M\u00eame si les quantit\u00e9s dans un compl\u00e9ment alimentaire sont plus faibles que dans un m\u00e9dicament (car les quantit\u00e9s dans un suppl\u00e9ment ne peuvent pas avoir d\u2019activit\u00e9 pharmacologique) cela reste source de confusion pour le patient et le professionnel de la sant\u00e9.<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>De nombreux compl\u00e9ments alimentaires sont <strong>vendus en pharmacie<\/strong>&#x002C; et de ce fait beaucoup de patients pensent erron\u00e9ment qu\u2019il s\u2019agit de m\u00e9dicaments.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style='font-family:;' lang='NL'>Quelques commentaires du CBIP<\/span><\/h2>\n<p><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>La situation actuelle pr\u00eate \u00e0 confusion pour les patients et professionnels de la sant\u00e9. Bien que l\u2019\u00e9tiquette d\u2019un compl\u00e9ment alimentaire doive porter la mention \u00ab&nbsp;compl\u00e9ment alimentaire&nbsp;\u00bb&#x002C; la mention explicite \u00ab&nbsp;<strong>Ceci n\u2019est pas un m\u00e9dicament<\/strong>&nbsp;\u00bb serait plus claire.<\/span><\/p>\n<p><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Les all\u00e9gations de sant\u00e9 des compl\u00e9ments alimentaires doivent <strong>\u00eatre interpr\u00e9t\u00e9es correctement.<\/strong> Il ne s\u2019agit pas d\u2019indications th\u00e9rapeutiques avec des preuves bas\u00e9es sur des crit\u00e8res d\u2019\u00e9valuation solides. Il est donc indispensable que les all\u00e9gations de sant\u00e9 soient <strong>formul\u00e9es de mani\u00e8re non ambigu\u00eb<\/strong>. La publicit\u00e9 pour le grand public est cependant actuellement trop souvent source de confusion. Les m\u00e9decins et les pharmaciens ont un r\u00f4le important dans l\u2019information des patients quant aux diff\u00e9rences entre m\u00e9dicament et compl\u00e9ment alimentaire.<\/span><\/p>\n<p><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>La disponibilit\u00e9 conjointe de certaines substances comme m\u00e9dicament et comme compl\u00e9ment alimentaire entra\u00eene le risque que&#x002C; sans le savoir&#x002C; les patients prennent <strong>le m\u00eame principe actif sous diff\u00e9rentes formes<\/strong>&#x002C; avec un risque de doses cumul\u00e9es trop \u00e9lev\u00e9es&#x002C; et donc un risque accru d\u2019effets ind\u00e9sirables&#x002C; de surdosage et d\u2019interactions.&nbsp;<\/span><span style='font-family:;' lang='FR'>Un exemple est la vitamine B6 qui&#x002C; en cas d\u2019utilisation prolong\u00e9e de doses (trop) \u00e9lev\u00e9es peut provoquer des neuropathies (voir&nbsp;<\/span><a href='https:\/\/www.cbip.be\/fr\/articles\/4417?folia=4409'><span style='font-family:;' lang='FR'>Folia octobre 2024<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR'>).<\/span><\/p>\n<p><span style='font-family:;' lang='FR'>Il est important que les professionnels de la sant\u00e9 soient le mieux possible au courant de l\u2019utilisation de compl\u00e9ments alimentaires par leur patient&#x002C; pour \u00e9viter la prise de doses trop \u00e9lev\u00e9es par effet cumulatif et interaction avec des m\u00e9dicaments. C\u2019est ainsi que pour diverses raisons (entre autres dans l\u2019espoir de favoriser la gu\u00e9rison ou de pr\u00e9venir une rechute)&#x002C; beaucoup de patients canc\u00e9reux prennent des compl\u00e9ments alimentaires&#x002C; mais ceux-ci ont rarement ou jamais un effet favorable&#x002C; et parfois m\u00eame un effet nocif.&nbsp;<\/span><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>La Fondation contre le cancer et le CEBAM\/Gezondheid en Wetenschap** donnent des informations scientifiquement fond\u00e9es &#8211; destin\u00e9es aux patients atteints de cancer &#8211; concernant un certain nombre de compl\u00e9ments alimentaires couramment utilis\u00e9s: voir&nbsp;<\/span><a href='https:\/\/cancer.be\/vivre-avec-et-apres-le-cancer\/jai-un-cancer\/bien-etre\/alimentation\/les-complements-alimentaires\/'><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Fondation contre le cancer<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR-BE'> et&nbsp;<\/span><a href='https:\/\/www.gezondheidenwetenschap.be\/in-de-kijker\/persbericht-voedingssupplementen-bij-kanker-zelden-werkzaam-soms-nadelig'><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>communiqu\u00e9 de presse (2024) de Gezondheid en Wetenschap<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR-BE'> (en n\u00e9erlandais).<\/span><br \/><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>**NB&nbsp;: Le site internet&nbsp;<\/span><a href='https:\/\/www.gezondheidenwetenschap.be\/'><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>Gezondheid en Wetenschap<\/strong><\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>\u201d&#x002C; une publication de CEBAM&#x002C; donne aux patients et aux consommateurs des informations en mati\u00e8re de sant\u00e9 fiables&#x002C; y compris des informations relatives aux compl\u00e9ments alimentaires (cette information n\u2019est disponible qu\u2019en n\u00e9erlandais).<\/span><\/p>\n<h2><span style='font-family:;'>NB: information concernant des compl\u00e9ments alimentaires sp\u00e9cifiques dans le R\u00e9pertoire ou les Folia<\/span><\/h2>\n<p><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Le CBIP donne <strong>dans le R\u00e9pertoire ou les Folia<\/strong> des informations concernant un certain nombre de composants sp\u00e9cifiques dans des compl\u00e9ments alimentaires&nbsp;; certains sont aussi disponibles comme m\u00e9dicament. Ils sont list\u00e9s ici.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>Acides gras Om\u00e9ga-3:<\/strong> sur base des donn\u00e9es actuellement disponibles&#x002C; il n\u2019y a pas de place pour les compl\u00e9ments d\u2019acides gras om\u00e9ga-3 actuellement disponibles en Belgique&#x002C; dans la pr\u00e9vention primaire et secondaire d\u2019affections cardio-vasculaires. Lors de l\u2019utilisation de compl\u00e9ments alimentaires (fortement dos\u00e9s)&#x002C; il faut aussi tenir compte d\u2019un risque accru de fibrillation auriculaire.&nbsp;<\/span><span style='font-family:;' lang='NL'>(<\/span><a href='https:\/\/www.cbip.be\/fr\/articles\/4276?folia=4275'><span style='font-family:;' lang='NL'>Folia mars 2024<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='NL'> et&nbsp;<\/span><a href='https:\/\/www.cbip.be\/fr\/chapters\/2?frag=1537'><span style='font-family:;' lang='NL'>R\u00e9pertoire 1.12.<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='NL'>). Voir aussi&nbsp;<\/span><a href='https:\/\/www.gezondheidenwetenschap.be\/gezondheid-in-de-media\/omega-3-supplementen-kunnen-nooit-op-tegen-gezonde-voeding'><span style='font-family:;'>Gezondheid en Wetenschap (Omega 3-supplementen kunnen nooit op tegen gezonde voeding)<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='NL'>.<\/span><\/li>\n<li><strong>Des pr\u00e9parations \u00e0 base de levure de riz rouge ou \u00e0 base de pleurotes<\/strong> sont parfois propos\u00e9es comme alternative dans le traitement de l\u2019hypercholest\u00e9rol\u00e9mie. Elles sont disponibles en vente libre en Belgique sous forme de compl\u00e9ments alimentaires. Leur effet sur les taux de cholest\u00e9rol est d\u00fb \u00e0 la pr\u00e9sence de la monacoline K&#x002C; une statine naturelle (lovastatine). Il est difficile de d\u00e9terminer la quantit\u00e9 de produit actif pr\u00e9sente dans ces pr\u00e9parations dont la puret\u00e9 et l&rsquo;innocuit\u00e9 peuvent \u00eatre mises en doute. Depuis juin 2022&#x002C; les pr\u00e9parations \u00e0 base de levure de riz rouge contenant 3 mg ou plus de monacolines par dose journali\u00e8re ne sont plus autoris\u00e9es en Europe. Ces pr\u00e9parations ne sont pas une alternative \u00e0 la prise en charge m\u00e9dicamenteuse de l\u2019hypercholest\u00e9rol\u00e9mie et leur utilisation concomitante avec des statines expose \u00e0 un risque de surdosage et de toxicit\u00e9 musculaire. (<a href='https:\/\/www.cbip.be\/fr\/articles\/2233?folia=2212'>Folia de juin 2014<\/a>&#x002C; <a href='https:\/\/www.cbip.be\/fr\/articles\/3080?folia=3076'>Folia de juin 2019<\/a> et <a href='https:\/\/www.cbip.be\/fr\/chapters\/2?frag=1537'>R\u00e9pertoire 1.12.<\/a>).<\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>Probiotiques et postbiotiques<\/strong>: L&rsquo;efficacit\u00e9 des probiotiques et postbiotiques dans toutes sortes d\u2019affections n\u2019est pas clairement \u00e9tablie. Pour certaines pr\u00e9parations&#x002C; il existe quelques preuves d\u2019un int\u00e9r\u00eat dans la pr\u00e9vention des infections \u00e0&nbsp;<\/span><i><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Clostridium difficile<\/span><\/i><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>&nbsp;et dans la diarrh\u00e9e induite par les antibiotiques (<\/span><a href='https:\/\/www.cbip.be\/fr\/chapters\/4?frag=3335'><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>R\u00e9pertoire 3.6.2.<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>).&nbsp;<\/span><span style='font-family:;' lang='NL'>Voir aussi&nbsp;<\/span><a href='https:\/\/www.gezondheidenwetenschap.be\/gezondheid-in-de-media\/factcheck-voedingssupplementen-en-probiotica-maken-de-darmen-niet-gezonder'><span style='font-family:;'>Gezondheid en Wetenschap (Factcheck: Voedingssupplementen en probiotica maken de darmen niet gezonder)<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='NL'>.<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>Echinacea:&nbsp;<\/strong>l\u2019efficacit\u00e9 dans le soulagement des sympt\u00f4mes d\u2019un refroidissement banal n\u2019est pas prouv\u00e9e<strong>&nbsp;<\/strong>(voir <\/span><a href='https:\/\/www.cbip.be\/fr\/articles\/4591?folia=4585#psi'><span style='font-family:;' lang='FR'>Folia ao\u00fbt 2025<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR'> et&nbsp;<\/span><a href='https:\/\/www.cbip.be\/fr\/articles\/2066?folia=2033'><span style='font-family:;' lang='FR'>Folia octobre 2012<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR'>).&nbsp;<\/span><span style='font-family:;' lang='NL'>Voir aussi&nbsp;<\/span><a href='https:\/\/www.gezondheidenwetenschap.be\/gezondheid-in-de-media\/nieuw-onderzoek-over-echinacea-bewijst-niets'><span style='font-family:;'>Gezondheid en Wetenschap (Nieuw onderzoek over echinacea bewijst niets)<\/span><\/a><span style='font-family:;'>.<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>Androg\u00e8nes et st\u00e9ro\u00efdes anabolisants dans des suppl\u00e9ments (attention: usage ill\u00e9gal&#x002C; dopage!)<\/strong>: L\u2019usage de st\u00e9ro\u00efdes anabolisants dans le cadre de la prise de masse musculaire (ea \u2018body-building\u2019) peut donner lieu \u00e0 des l\u00e9sions h\u00e9patiques s\u00e9v\u00e8res (<\/span><a href='https:\/\/www.cbip.be\/fr\/chapters\/6?frag=4762'><span style='font-family:;' lang='FR'>R\u00e9pertoire 5.4.4.<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR'>).&nbsp;<\/span><span style='font-family:;'>Voir aussi <\/span><a href='https:\/\/www.gezondheidenwetenschap.be\/gezondheid-in-de-media\/anabolen-in-de-fitness-verstoren-je-hormonen-en-doen-je-teelballen-krimpen'><span style='font-family:;'>Gezondheid en Wetenschap (Anabolen in de fitness verstoren je hormonen en doen je teelballen krimpen)<\/span><\/a><span style='font-family:;'>&#x002C; <\/span><a href='https:\/\/www.gezondheidenwetenschap.be\/richtlijnen\/steroidendoping'><span style='font-family:;'>Gezondheid en wetenschap (Stero\u00efdendoping)<\/span><\/a><span style='font-family:;'> et <\/span><a href='https:\/\/www.gezondheidenwetenschap.be\/gezondheid-in-de-media\/extra-testosteron-meer-spiervolume-en-gekrompen-teelballen'><span style='font-family:;'>Gezondheid en Wetenschap (Extra testosteron: meer spiervolume en gekrompen teelballen)<\/span><\/a><span style='font-family:;'>.<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>Phytoestrog\u00e8nes<\/strong>: L&rsquo;innocuit\u00e9 \u00e0 long terme n&rsquo;est pas connue&#x002C; en particulier chez les femmes ayant des ant\u00e9c\u00e9dents de cancer du sein. Il n&rsquo;y a pas d&rsquo;effet sur la densit\u00e9&nbsp;osseuse. (<\/span><a href='https:\/\/www.cbip.be\/fr\/chapters\/7?frag=5561'><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>R\u00e9pertoire 6.3.<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>).&nbsp;<\/span><span style='font-family:;'>Voir aussi <\/span><a href='https:\/\/www.gezondheidenwetenschap.be\/gezondheid-in-de-media\/helpen-fyto-oestrogenen-tegen-ongemakken-in-de-menopauze'><span style='font-family:;'>Gezondheid en Wetenschap (Helpen fyto-oestrogenen tegen ongemakken in de menopauze?)<\/span><\/a><span style='font-family:;'>.<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>Les extraits secs de jus de canneberge (<\/strong><\/span><i><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>Vaccinium macrocarpon)&nbsp;<\/strong><\/span><\/i><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>et le jus de canneberge<\/strong> semblent efficaces pour la&nbsp; pr\u00e9vention des cystites r\u00e9cidivantes chez les femmes. Les \u00e9tudes pr\u00e9sentaient une grande diversit\u00e9 en termes de formes&#x002C; de concentrations et de dur\u00e9e du traitement. Il n\u2019existe pas d\u2019\u00e9tudes de bonne qualit\u00e9 pour le traitement des cystites aigues. Il n\u2019y a plus de sp\u00e9cialit\u00e9 enregistr\u00e9e comme m\u00e9dicament depuis 2025. Diff\u00e9rents dosages et formes sont disponibles comme compl\u00e9ments alimentaires&nbsp;(R\u00e9pertoire 11.1.7.6).&nbsp;<\/span><span style='font-family:;' lang='FR'>Voir aussi&nbsp;<\/span><a href='https:\/\/www.gezondheidenwetenschap.be\/gezondheid-in-de-media\/kunnen-veenbessen-blaasinfecties-voorkomen'><span style='font-family:;' lang='FR'>Gezondheid en Wetenschap (Veenbessen helpen blaasinfecties voorkomen)<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR'>.<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>Calcium<\/strong>: Le calcium est n\u00e9cessaire pour pr\u00e9server le tissu osseux. La posologie optimale dans la prise en charge de l\u2019ost\u00e9oporose n\u2019est pas connue. La plupart des recommandations optent pour au moins 1 gramme de calcium + 800 UI de vitamine D par jour&#x002C; que ce soit par le biais de l\u2019alimentation&#x002C; d\u2019une suppl\u00e9mentation ou des deux.&nbsp;Cette association&#x002C; sans autre traitement m\u00e9dicamenteux&#x002C; offre une l\u00e9g\u00e8re protection aux personnes \u00e2g\u00e9es institutionnalis\u00e9es&#x002C; mais elle s&rsquo;av\u00e8re insuffisante en pr\u00e9vention secondaire (c.-\u00e0-d. apr\u00e8s une fracture).&nbsp;<\/span><span style='font-family:;'>(<\/span><a href='https:\/\/www.cbip.be\/fr\/chapters\/10?frag=7245'><span style='font-family:;'>R\u00e9pertoire 9.5.<\/span><\/a><span style='font-family:;'>).&nbsp;Voir aussi <\/span><a href='https:\/\/www.gezondheidenwetenschap.be\/richtlijnen\/botontkalking-osteoporose'><span style='font-family:;'>Gezondheid en Wetenschap (Botontkalking (osteoporose))<\/span><\/a><span style='font-family:;'>.<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>Chondro\u00eftine et glucosamine per os<\/strong>: Elles sont propos\u00e9es (souvent en association) dans le traitement de la gonarthrose. Aucune \u00e9tude m\u00e9thodologiquement de haut niveau n\u2019a permis de confirmer son effet favorable sur la douleur li\u00e9e \u00e0 l\u2019arthrose.&nbsp;<\/span><span style='font-family:;'>(<\/span><a href='https:\/\/www.cbip.be\/fr\/chapters\/10?frag=7211'><span style='font-family:;'>R\u00e9pertoire 9.4.<\/span><\/a><span style='font-family:;'>). Voir aussi <\/span><a href='https:\/\/www.gezondheidenwetenschap.be\/richtlijnen\/artrose'><span style='font-family:;'>Gezondheid en Wetenschap (Artrose)<\/span><\/a><span style='font-family:;'>.<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>M\u00e9latonine dans des compl\u00e9ments alimentaires<\/strong>: Il n&rsquo;existe aucune garantie quant \u00e0 leur qualit\u00e9&#x002C; et la dose est souvent inf\u00e9rieure \u00e0 celle utilis\u00e9e&nbsp;dans les \u00e9tudes.&nbsp;<\/span><span style='font-family:;'>(<\/span><a href='https:\/\/www.cbip.be\/fr\/chapters\/11?frag=7773'><span style='font-family:;'>R\u00e9pertoire 10.1.3.<\/span><\/a><span style='font-family:;'>). Voir aussi&nbsp; <\/span><a href='https:\/\/www.gezondheidenwetenschap.be\/gezondheid-in-de-media\/factcheck-zomaar-melatonine-nemen-voor-slaapproblemen-is-geen-goed-plan'><span style='font-family:;'>Gezondheid en Wetenschap (Factcheck: Zomaar melatonine nemen voor slaapproblemen is geen goed plan)<\/span><\/a><span style='font-family:;'> et <\/span><a href='https:\/\/www.gezondheidenwetenschap.be\/gezondheid-in-de-media\/slaapsupplementen-hebben-amper-effect'><span style='font-family:;'>Gezondheid en Wetenschap (<\/span><span style='font-family:;' lang='NL'>Slaapsupplementen hebben amper effect<\/span><span style='font-family:;'>)<\/span><\/a><span style='font-family:;'>.<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>Millepertuis dans des compl\u00e9ments alimentaires<\/strong>: il n\u2019existe aucune garantie quant \u00e0 leur qualit\u00e9&#x002C; et la dose mentionn\u00e9e dans l\u2019information d\u2019accompagnement est souvent inf\u00e9rieure \u00e0 celle utilis\u00e9e dans les \u00e9tudes. Y compris \u00e0 ces faibles doses&#x002C; une induction enzymatique est&nbsp;<\/span><span style='font-family:;' lang='FR'>possible (<\/span><a href='https:\/\/www.cbip.be\/fr\/chapters\/11?frag=8227'><span style='font-family:;' lang='FR'>R\u00e9pertoire 10.3.7.<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR'>).&nbsp;<\/span><span style='font-family:;'>Voir aussi <\/span><a href='https:\/\/www.gezondheidenwetenschap.be\/gezondheid-in-de-media\/sint-janskruid-helpt-tegen-depressies-maar-is-niet-altijd-onschuldig'><span style='font-family:;'>Gezondheid en Wetenschap (Sint-janskruid helpt tegen depressies&#x002C; maar is niet altijd onschuldig)<\/span><\/a><span style='font-family:;'>.<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>Ginkgo biloba dans des compl\u00e9ments alimentaires<\/strong>: il n\u2019y a pas de preuve d\u2019un effet chez les patients atteints de la maladie d\u2019Alzheimer (<\/span><a href='https:\/\/www.cbip.be\/fr\/chapters\/11?frag=9357'><span style='font-family:;' lang='FR'>R\u00e9pertoire 10.11.<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR'>).&nbsp;<\/span><span style='font-family:;'>Voir aussi <\/span><a href='https:\/\/www.gezondheidenwetenschap.be\/gezondheid-in-de-media\/kan-gingko-biloba-het-geheugen-verbeteren'><span style='font-family:;'>Gezondheid en Wetenschap (Kan ginkgo biloba het geheugen verbeteren?)<\/span><\/a><span style='font-family:;'>.<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>Zinc<\/strong>: Des \u00e9tudes sur l\u2019effet pr\u00e9ventif ou curatif des pastilles de zinc dans les infections virales des voies respiratoires sup\u00e9rieures aboutissent \u00e0 des r\u00e9sultats contradictoires (<\/span><a href='https:\/\/www.cbip.be\/fr\/chapters\/15?frag=25460'><span style='font-family:;' lang='FR'>R\u00e9pertoire 14.1.5.<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>).<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>Vitamines<\/strong>: En cas d\u2019alimentation \u00e9quilibr\u00e9e&#x002C; une carence en vitamines est tr\u00e8s rare&#x002C; en dehors des situations pathologiques telles qu\u2019une malabsorption. Cependant&#x002C; des hypovitaminoses frustes peuvent survenir dans certains groupes de la population.&nbsp; L\u2019utilisation de pr\u00e9parations multivitamin\u00e9es orales n&rsquo;est pas utile dans nos r\u00e9gions&#x002C; sauf chez les patients pr\u00e9sentant une malabsorption.<\/span>\n<ul>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>Voir&nbsp;<\/span><a href='https:\/\/www.cbip.be\/fr\/chapters\/15?frag=16857'><span style='font-family:;' lang='FR'>R\u00e9pertoire<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR-BE'> pour les diff\u00e9rentes vitamines. NB: la plupart des vitamines ne sont plus disponibles comme m\u00e9dicament&#x002C; mais seulement comme compl\u00e9ment alimentaire.<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='NL'>Zie ook&nbsp;<\/span><a href='https:\/\/www.gezondheidenwetenschap.be\/richtlijnen\/gebruik-van-vitamines'><span style='font-family:;' lang='NL'>Gezondheid en wetenschap (Gebruik van vitamines)<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='NL'> en&nbsp;<\/span><a href='https:\/\/www.gezondheidenwetenschap.be\/gezondheid-in-de-media\/zijn-multivitamines-en-supplementen-geldverspilling'><span style='font-family:;' lang='NL'>Gezondheid en Wetenschap (Zijn multivitamines en supplementen geldverspilling?)<\/span><\/a><span style='font-family:;'>.<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR'>Voir aussi&nbsp;<\/span><a href='https:\/\/cancer.be\/vivre-avec-et-apres-le-cancer\/jai-un-cancer\/bien-etre\/alimentation\/les-complements-alimentaires\/'><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>les informations de la Fondation contre le cancer et le Cebam\/Gezondheid en Wetenschap<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>&nbsp;<\/span><span style='font-family:;' lang='FR'>\u2013 destin\u00e9es aux patients atteints de cancer &#8211; concernant un certain nombre de compl\u00e9ments alimentaires couramment utilis\u00e9s (notamment certaines vitamines).<\/span><\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>NB: L\u2019utilisation de <strong>r\u00e9tinol (vitamine A) pendant la grossesse<\/strong> exige un certain nombre de pr\u00e9cautions (<\/span><a href='https:\/\/www.cbip.be\/fr\/chapters\/15?frag=16865'><span style='font-family:;' lang='FR'>R\u00e9pertoire 14.2.1.1.)<\/span><\/a><span style='font-family:;'>.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><span style='font-family:;' lang='FR-BE'><strong>Compl\u00e9ments alimentaires pour le traitement de la d\u00e9g\u00e9n\u00e9rescence maculaire li\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e2ge<\/strong>: la plupart sans base d\u2019\u00e9tudes cliniques. Une revue Cochrane montre un ralentissement limit\u00e9 de l\u2019affection par la prise d\u2019une association de b\u00eata-carot\u00e8ne&#x002C; vitamine E&#x002C; vitamine C et zinc (<\/span><a href='https:\/\/www.cbip.be\/fr\/chapters\/17?frag=28811'><span style='font-family:;' lang='FR'>R\u00e9pertoire 16.9.1.<\/span><\/a><span style='font-family:;' lang='FR-BE'>).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les compl\u00e9ments alimentaires ressemblent parfois aux m\u00e9dicaments. 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